فهو يقدم تجربة سحرية تعزز المهارات الحركية، وتحسن التوازن، وتقوي العضلات الأساسية. كما أنه فعال لإعادة تأهيل الإصابات والحفاظ على الوضعية الصحيحة للجسم. بفضل قدرته على تحمل ما يصل إلى 200 كجم، فإن لوح التوازن مناسب أيضًا للبالغين، الذين يمكنهم استخدامه للتمدد وممارسة تمارين التوازن وتعزيز قوة الجسم واستقراره بشكل عام. إمكانيات اللعب على لوحة التوازن لا حصر لها، مما يغذي الخيال ويعزز الإبداع.

بعض الطرق للعب فيها :

• كرسي
• جسر
• نفق
• سرير طفل هزاز
• لوح التوازن
• طاولة
• وقت البطن للرضع